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龙眼肉主攻气虚血虚 肺胃蕴热者不宜

发布时间:2019-05-15 21:53 来源:未知 编辑:admin

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  【慧聪制药工业网】龙眼,多产于两广地域,素有“南方人参”之称,与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。

  龙眼肉主攻气虚贫血

  相传,龙眼成熟于阴历八月——“桂月”之时,果实极圆,故有“桂圆”之称;因其状似龙眼,又得“龙眼”之名。龙眼食用时,因弃壳去核食其肉,故名“龙眼肉”。

  西医认为,龙眼肉性味甘、温,入心、脾经,有补益心脾、养血安神之功,次要用于心脾虚损,气血不足所致的失眠健忘、惊悸、怔忡、眩晕等。

  龙眼肉既不滋腻,又不壅气,为滋补良药。《神农本草经》言其“主安志、厌食,久服强灵魂,伶俐”。《得配本草》言其“益脾胃,葆心血,润五脏,治怔忡”。

  研究表白,龙眼肉富含葡萄糖、蔗糖、卵白质、脂肪、多种维生素、腺嘌呤等。龙眼肉具有降低血脂、添加冠状动脉血流量的功能,可防治老年人常见的高血压、高血脂、冠心病等,并兼具抗衰老感化。龙眼水浸剂外用另有消炎、止血等感化。

  常规用量:10~15g。

  1.龙眼肉次要适合哪些人群?体质有什么特点?

  龙眼肉性味甘温,有补益心脾、养血安神之功,次要合用于气虚体质、贫血体质、气血两虚体质的人群。

  气虚体质多表示为体倦乏力、面青唇白、语声低怯、常自汗出(动则尤甚)、心悸食少、舌淡苔白、脉虚弱等。

  贫血体质多表示为面青唇白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻痹、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦、舌淡苔白、脉虚弱,或伴大便燥结、小便晦气等。

  西医认为,血为气之母,气赖血以附,血载气以行。气血两虚体质不只表示为面青唇白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩等,同时还伴有少气懒言、言语微贱、疲倦乏力、气短自汗等症状。

  2.哪些人群不宜选用龙眼肉?体质有什么特点?

  肺胃蕴热者不宜选用龙眼肉。

  《本草汇言》言龙眼“甘温而润,恐有滞气,如胃热有痰有火者;肺受风热,咳嗽有痰有血者,又非所宜”。

  胃热有痰有火,次要指痰热咳嗽,症见咳嗽多痰、痰黄而稠,或有臭味,甚则气怠,以及高热、口干、便秘等。

  肺部疾患如支气管肺炎、慢性支气管炎归并肺部传染、肺脓肿、肺气肿、支气管扩张等,若伴有上述证候者,应忌食龙眼肉。

  肺受风热、咳嗽有痰有血,次要是指平昔体阴虚、复感风热,除上述阴虚咳嗽等症状之外,兼见咽痛、恶风发烧、头痛等症状。肺部疾患如肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张归并上述症状,亦应忌食龙跟肉。

  此外,凡中满气壅、肠滑泄泻、风寒伤风、消化不良、舌苔厚腻者,亦不宜食用龙眼肉。

  妊妇不宜多食龙眼肉。

  《本草纲目》言“食物以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”。《泉众本草》言“龙眼益气补脾胃,治妇人产后浮肿、气虚水肿、脾虚泄泻”。龙眼肉对病后、产后气血亏虚诸症甚为适宜,但有些妊妇为了加强体质、弥补养分,常盲目食用龙眼肉,如许可能拔苗助长。

  怀胎后血聚养胎,阴血益虚,虚热内生而易呈现眼目干涩、口干咽燥、口苦便秘等,龙眼虽有养心安神、补血健脾之功,但性温易热,可助火生热,迫血妄行,使妊妇易呈现“见红”(阴道出血)、腰酸背痛、胎漏等。因而,妊妇不宜多食龙眼肉。

  3.龙眼肉可与哪些中药材、食材(食物)配伍?

  龙眼肉为西医保守补益中药,也是家庭常用补药之一,临床使用十分遍及。龙眼肉在《神农本草经》中位居“上品”,可与大都药物、食物配伍。

  龙眼肉配阿胶:龙眼肉、阿胶各10g,同炖服食,每日1剂。龙眼肉、阿胶合用可益气养血,合用于气血亏虚、贫血、女子月经不调、贫血痛经、失眠等。

  龙眼肉配孺子鸡:孺子鸡1只,龙眼肉100g,调味品适量,同煲服食。龙眼肉、孺子鸡合用可补气血、安心神,合用于气血亏虚、心神失养所致的贫血、失眠、心悸等。该方对产后体虚、病后体弱等,亦有优良的补益感化。

  龙眼肉炊事方选

  龙眼肉莲实汤:龙眼肉10g,莲米、芡实各20g,冰糖适量。将上述诸药加水炖熟后,调入冰糖熔解后顿服,每晚1次,可安神补血,合用于贫血所致的心悸失眠等。

  龙眼肉酒:龙眼肉100g,白酒500mL。龙眼肉置白酒中密封浸泡百日后,每日2次,每次温饮两小盅,可健脾安神,次要合用于心脾两虚所致的纳差食少、体弱消瘦、心悸失眠、健忘多梦等。

  龙眼肉蛋花汤:龙眼肉50g,鸡蛋1个。龙眼肉加水煮30分钟后,调入鸡蛋打成蛋花汤样即成,在月经清洁后服食,每日迟早各1次,持续10天,可补益心脾、滋阴养血,合用于女子月经不调、痛经等。

  义务编纂:杜兆阳

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